معماری
سرخط خبرها

بایگانی بلاگ

کارگاه آموزشی مدیریت استرس

حمید کوثری - کارگاه آموزشی مدیریت استرس

کارگاه آموزشی مدیریت استرس مدرس دوره: حمید کوثری ( روان شناس و پژوهشگر ) تاریخ برگزاری: 1392/4/21 در این دوره آموزشی شما با تکنیک های موثر و کارآمد ذهن آگاهی (مایندفولنس) آشنا می شود و می آموزید که چگونه بر دلشوره ها ، نگرانی ها و فشاره های عصبی که در موقعیت های پرفشار زندگی روزمره بروز می کنند غلبه …

ادامه نوشته »
قالب وردپرس